日曜日の猫動画(=゚ω゚=)♪(=゚ω゚=)♪ | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ヨガだけでは身体を痛めることに気づき、ピラティスにほぼ転向、ヤムナも取得。2019年ヨガ再起動。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


テーマ:


みなさま
こんにちは!


群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています


ヤムナ®️プラクティショナー

NCA
マスターコンディショニング
インストラクター



心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです




似てます↑





ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ



群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ


いいのが撮れました!


シロロくんの
㊙️ヵ所
アップなので
見たくないかたはパスしてね♪


題して
コタツを覗いたらシリーズ
🐾(=゚ω゚=)(=゚ω゚=)🐾


その①
完全寛ぎのおふたり


完全寛ぎのポーズ
ヨガではシャバアーサナ
と呼びます😸



その②
ラブなおふたり




その③






お楽しみ頂けたなら
幸いです
ピンクハート




 
ヤムナが紹介された
朝日新聞デジタル版
もうご覧になりましたか?




では
今日もキラキラ
ステキな日曜日になりますように
ピンクハート



キラキラ

キラキラ

 


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キラキラ

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すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



✨愛感謝✨


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