みなさま こんにちは！
前橋市でヨガ&ピラティスインストラクター
ヤムナプラクティショナーをしています。
まさか自分がインストラクターになれるなんて！万年ダイエッターの20歳の頃の私には想像も出来なかった。
しかもお陰様で今では素敵なピラティスサロンまで構える事ができました✨
サロンの外観↑
サロンの内観↑
夢を叶えたHIROKOのブログにご訪問感謝致します
わたし
あるときから
「人々が心身ともに健康になる」
「ボディラインが綺麗になる」
この２つの事で
本物を探し始めた！
インストラクター17年目の今
ヤムナ
コンディショニング
ピラティス
ヨガ
ケイシー療法
サイモントン療法
これはら
私の求めるところを
満たしてくれると感じてる
それで！
ピラティスは
マシンピラティス
なんです。
マットでももちろん
効果が上がるようなスタイルに
HIROKOは工夫してレッスンしています
ただ、実際欧米では
ピラティスと言えば一対一で様々な器具を使い
その人に
より適したエクササイズを提供出来るメソッド
と認知されているんです。
(この文章ちょっと他から借りました失敬)
日本では、まだ、(たぶんこれからも暫くは)マットで行うグループレッスンが一般的にピラティスと知られていますよね。
2006年に渡米してロサンゼルスとラスベガスでピラティスを学んだとき、その事実(ピラティス=マシンピラティス)を目の当たりにし
マットピラティスの資格だけでは
「国際的に見たらピラティスインストラクターとは呼べない」ことが分かりました。
ピラティスの本当の良さは
マシンピラティスにあります。
それで、時々、マシンピラティスに興味を持ったインストラクターやマットピラティス受講者が
ちょっとした勘違いをしてしまうので
それもお伝えせねば、と思います。
続く。
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨