本日のHIROKO'Sレッスン♪ | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


みなさま こんにちは!
HIROKOのブログにご訪問感謝致しますおねがいおねがい

木曜日の特別レッスン
2回目の今日は

キラキラ足部キラキラ

HIROKOオリジナルの組み合わせですルンルン

足は身体の土台です!

足をやらなきゃ
ボディワークは始まらない爆笑

ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスと
コンディショニングの組み合わせで

世界でひとつだけの
レッスン流れ星

レッスンしながら
ヤムナとの出会いを語ってしまいました照れ照れ

語りながら改めて
自分の軌跡をたどり

グループレッスンが好きな自分に気付き

お世話になった人々の顔が浮かぶ。


身体が楽~になる喜びを
たくさんの人と
分かち合いたい

ピンクハート


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


✨愛感謝✨

✨HIROKO✨