ピラティス、ヤムナ、フランクリンメソッド | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


みなさま こんにちは!
HIROKOのブログにご訪問感謝致します。
(*´∀`)

桜が咲き始め
暖かで穏やかなステキな日曜日です🌸

幸せです。

何事もない
普通の日が
幸せです(*´ω`*)

さて、今日は
ヤムナスタジオに

ヤムナとフランクリンメソッドのWS(ワークショップ)に行ってきます!

フランクリンメソッド?

フランクリンメソッドは
私の所属するポールスターピラティスで
推奨されているボディワークです。

なので、ポールスターでフランクリンメソッドを学んでいるメンターさん、とても多いです。

フランクリンメソッドと言えば
ボーンリズム♪

ボーンと言えば
ヤムナ

と、言うことで
ちょっと楽しみにしています。

終わったらまた
ブログに記しますね~。

みなさまにも私にも
キラキラ素敵な日曜日の午後になります
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

✨愛感謝✨

✨HIROKO✨