ヤムナYFF&YBRを半人前ながらもさせてもらったら…。 | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


みなさま こんばんは!
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
(*´∀`)

思わず
夜ブログを書きたくなりました。

なぜなら

今日初めて
YFFのケーススタディをさせてもらったのですが…

スゴイ!

わたし、まだ半人前なのに

こんなに変わるなんて!

スゴイです!

ボランティア被験者のかたの足を
じぃ~っと観察

こんなに人の足をまじまじまじまじ見たことはないくらいにじぃ~っと観察。

見るほどに気付き

ワークしてみて
ふむふむ

変わる!

痛そう!

でも

おもしろい(≧∇≦)

何がおもしろいって?

人のからだの不思議ですよ。

そして

いとしい❤



可愛い!

プラクティショナーはそれなりに大変な労力かも知れないけど

興味深い!

そして

夜は

YBRをさせてもらったのですが


スゴイ!

伸びる

軽い

動きスムース♪

きっと今夜はぐっすりでしょう…(*´ω`*)

ヤムナとマシンピラティスの組み合わせはきっと最高!


ボディを貸してくださったみなさま
本当にありがとうございます

これからもまだまだ練習です
お世話になります

みなさまのお陰で

半人前→一人前

へと変わります。

みなさま無しではできません。

本当にありがとうございます!


✨愛感謝✨

✨HIROKO✨