おぼろ月夜

赤いまん丸のおぼろ月が出ていたので写真を撮ってみました。 見てる間に、月はどんどん上のほうに移動します。 チャンドラ・ナマスカーラ　月の礼拝のとき、 両手で頭の上にまん丸のお月さまを作ります。 はじめて成瀬先生のアーサナのレッスンに参加した日、 月の礼拝を教わりました。 「真上いったお月さま」 先生の誘導通りにお月さまへの礼拝を行います。 チャンドラ・ナマスカーラは思っていたより大変でしたが、 とても気持ちよく、そしてとてもとても仕合せな気持ちになりました。 子供のころから月を見るのが好きでしたが、 ヨーガを学ぶようになり、月の礼拝を知り、 いっそう月が好きになりました。 お月さまのこと、以前よりも身近に感じられるようになったかも知れません。