2009年1月より、Y.L.S. ヨーガライフソサエティ では
ハタ・ヨーガ・プラディーピカー を学習して行きます。
Y.L.S. はヨーガの学びを深めたい方ならば、どなたでも参加できます。
毎月、代々木八幡会館の広々とした和室で勉強会を行っています。
今年は、ハタ・ヨーガ・プラディーピカー をいっしょに学んでみませんか。
Y.L.S.メーリング・リストより～
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（Y.L.S.
2009年1月10日（土）講義のお知らせ）
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今回から学習がハタ・ヨーガの代表的な教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』になります。
こちらのテキストは成瀬講師があらゆる資料を参考にまとめたものを使います。
ヨーガを深く学ぶ者にとっては是非勉強しておきたい教典ですので、
皆様も是非お時間を作ってご参加ください。
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＊『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』とは
１６世紀頃にスヴァートマーラーマが著したハタ・ヨーガの代表的な教典。
プラディーピカーとは「小さなランプ」あるいは「灯」のことで、
「諸説が氾濫して、どの道がラージャ・ヨーガに行く道か迷っている人たちのために、
その道しるべとなるようにスヴァートマーラーマが親切にもランプ（プラディーピカー）
を照らす」（Ⅰ－３）というところからこの名前があります
この教典は四つの章から構成されています。
第一章：アーサナ
第二章：プラーナーヤーマ
第三章：ムドラー
第四章：ラージャ・ヨーガ
「インドの叡智」～成瀬 貴良著～ 参照
http://yoga.kayac.com/book/index.html
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【日 時】 2009年・1月10日（第二土）
実技／P.M.16:00～18:00
学習／P.M.18:00～19:30
【会 場】
代々木八幡会館・第一第二和室
／代々木5-1-15・TEL
03-3466-3239
／小田急線代々木八幡駅６分千代田線代々木公園駅６分
【授業料】 ・1回（実技と学習で）
5500円（資料代込み）
・単発 実技のみ（1回90分） 3000円（資料代込み）
学習のみ（1回90分） 3000円
【講師】： 成瀬貴良
【定 員】 20名（満員になり次第、締め切らせていただきます）
【用意するもの】
実技は、ヨーガのできる衣装（和室ですので敷物は不要）
学習は、『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』、テキストはこちらで用意いたします。
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師まで（すでに予約してある方は結構です）
TEL/FAX
03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp