こんにちは。 全日本ヨガ連盟です。 数か月前に開催した「アーサナの効果を高める解剖生理学」ですが、その後、数名の方より開催リクエストをいただき、再開催をすることとなりました。
前回、みなさんの関心が高かったのは女性の身体について。
特に産前後について。
女性の身体は、想像以上の変化をしていたことに、参加者全員が驚きました。
また、呼吸についても変化があるのです。
出産前、お腹が大きくなりますが、自然と呼吸が「肩呼吸」へ変わっていくのだそうです。産後も身体が戻るのに時間がかかりますし、意識をしていないと「肩呼吸」のままなのだそうです。
一緒に日本人の身体、学んでいきましょう。
＞＞＞前回の様子＆感想はこちら
-------------概要----------------
【日程】
11月16日（木）10:00～16:00
※途中で、お昼休憩を挟みます。
【場所】
TYフォーラム 東京都港区赤坂7－5－1
赤坂パークハウス101 http://www.tylimited.co.jp/forum_map.html
【定員】10名
【講師】
全日本ヨガ連盟公認 理学療法士 ひらがゆかり https://bisou-womenslife.jimdo.com
【お昼休憩について】
１時間を予定しております。 ご自由にお過ごしください。 お弁当をご持参されても結構ですし、 近くにコンビニ、タリーズがございます。 青山一丁目駅や、赤坂駅の方へ 少し歩けば、飲食店もございます。
【受講費】
■正会員： ７、０００円（税込）
■非会員： １５、０００円（税込）
■正会員になる： ７、０００円 + 年会費・入会金（税込）
【申込み方法】
下記URLよりお申込みください。
※チケットの発送はございません。
※お申し込みをされる方は、正会員規約をご一読ください。 正会員規約はこちらhttp://contactform.link/yogaorg/entryform/member_enter.html
【お問合せ】
全日本ヨガ連盟 info@yogaorg.jpまでお問合せください。
【主催】全日本ヨガ連盟
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