大阪・阿倍野区・住吉区・帝塚山・北畠
子連れヨガ、ママとベビーのヨガ、大人女性ヨガ、マタニティヨガ
でみんなを笑顔に☆
ヨガ教室yogamomo
インストラクターのmomokoです
今日は子連れＯＫヨガでした
昨日までの寒さも緩み、会場の暖房も効きが早め（ホッ）
今月は脂肪燃焼プログラム
でも赤ちゃんの夜泣きが続いてお疲れ気味のママもいて
疲れと冷えで固まりがちな身体もしっかりほぐしてもらいました
産後の反り腰にも意識を向けて
ダウンドッグで背中伸ばして
今日のベビーたちは既にヨガや会場の雰囲気にも慣れていて
走る
叫ぶ
ホワイトボード揺らす
笑う
泣く
まさに自由
２歳前後のベビー同士のやりとりもまたかわいくて
つい写真を撮っちゃいました
おもちゃの取り合いもあります
お友達を泣かしちゃって「しまった」のポーズ
カワイすぎる
動き回るお子さんを連れて行くところない
でもリラックスしたい！不調改善したい！とお悩みのママ
ぜひyogamomoにおいでください
その悩み、解消しましょー
ねんねの赤ちゃんとは
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