女性の心と身体、育児もまるごとラクになるヨガ! 子連れ、産後、マタニティ 腰痛・肩こり・イライラ解消! 阿倍野・住吉・帝塚山

女性の心と身体、育児もまるごとラクになるヨガ! 子連れ、産後、マタニティ 腰痛・肩こり・イライラ解消! 阿倍野・住吉・帝塚山

子連れでヨガ、妊活、妊娠、出産の不安や体調不調、育児のリフレッシュ、骨盤の歪み、体型の崩れ、生理不順、腰痛、肩凝り、更年期症状を改善したい方、疲れにくい身体へサポート。ダイエット、ベビー、イライラ、マタニティ、プレママ、ベビーヨガ

妊娠、出産、子育て、仕事に家事、、、
女性はいろいろな役割を経験します 振り回されず、
 自分に軸を持ってしなやかに生きるために yogamomoはお手伝いします。

あなたの笑顔が周りを笑顔にします。
 
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こんにちは!

 

大阪帝塚山で「赤ちゃんから大人まで楽しめるヨガ教室」yogamomo

主宰している奥野桃子です。

 


なんだかグッと冷え込んできましたね。

いよいよ本格的な冬が始まるか?!

「風邪ひいたらシンドイんだって」
「へー」



さてさて、なんと、

もう1月のレッスンスケジュールをお知らせする時期が来ました。


冬休み期間がありますので、

回数券は期間を2週間延長します。


冬は感染症も多い季節。

病気になることで身体は強くなっていく。

とはいえ、やっぱり健康でいたいですよね!

ヨガで血流を良くして、免疫力アップを目指しましょう!

アロマや食べ物のチカラも借りて、負けない身体と心になりましょう💕



【 1月のレッスンスケジュール】


ママとベビーの産後ヨガ(サロンM 10:00~11:00)

18日 


子連れOKヨガ(毎週水 晴明丘会館 10:00~11:00) 

9日 

16日 

23日 

30日 


マタニティヨガ(毎週火サロンM 11:00~12:15)

8日 

15日

25日

29日


大人女性ヨガ

(火曜クラス9:30~10:30 サロンM)

8日 

15日

25日

29日


(水曜クラス11:20~12:20晴明丘会館)

9日 

16日 

23日 

30日 


ご予約は個人メッセージか、ノートのコメント欄にください。


✳︎お願い✳︎

マタニティクラスを除いて、満席になることが増えております。

ご参加予約はなるべくお早めにお願いいたします。

キャンセル待ちの方の為、レッスンキャンセル、変更はわかり次第ご連絡くださいませ。

♪Yogamomo クラス一覧 ・ご予約・料金・アクセス♪

☆マタニティヨガ☆                         
日時:毎週火曜 11:00~12:15 
場所:サロンM
(南海高野線帝塚山駅すぐ) 

☆ママとベビーの産後ヨガ☆ 
日時:毎月第1・3・5金曜 10:00~11:00 
場所:サロンM
(南海高野線帝塚山駅すぐ)

☆子連れOKヨガ☆
日時:毎週水曜 10:00~11:00 
場所:晴明丘会館2階
(大阪市阿倍野区北畠1丁目18-4)

☆大人ヨガ☆
日時:毎週火曜 9:30~10:30 
場所:サロンM

日時:毎週水曜 11:20~12:20 
場所:晴明丘会館2階



予約制です。当日でもOK!

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料金・内容などはこちらのHPから

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