大阪・阿倍野区・住吉区・帝塚山・北畠
子連れヨガ、大人女性ヨガ、マタニティヨガ
でみんなを笑顔に☆
ヨガ教室yogamomo
インストラクターのmomokoです
今日は今年初のマタニティヨガレッスンでした
しかも午前午後の連続（初めてです）
午前の妊婦さんは、近所にお住まいの方
まず右足をしっかりほぐして
ほぐしていない左足と比べてビックリ
色が全然違う～～～
ほぐした足は血色のよい肌色
ほぐしていない足は土色
「冷えてたんですねえ」
そう、冷えは安産の大敵です
しっかりほぐしていただきました
午後の妊婦さんは、なんと松原からおいでくださいました
松原にマタニティヨガの教室がないので、とのこと
なんと・・・
でもあきらめずに帝塚山まで来るそのフットワークの軽さ、エネルギー
子育てに役立ちそう
おふたりとも、今日はゆっくりお休みくださいね
現在マタニティヨガは講師自宅でのマンツーマンで行なっています
ゆっくりマイペースにヨガをしたい
子連れでマタニティヨガしたい
自分の気分や体調に合ったレッスンを受けたい
出産や子育てのこと、いろいろ聞きたい
そんな方はyogamomoのマタニティヨガにお越しください
アロマとゆったり音楽に包まれてゆったり
もちろん安産のためのプログラムでしっかり
南海高野線帝塚山駅徒歩一分
天王寺から阪堺電車で10分「帝塚山三丁目」駅から徒歩4分
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