3/12
午前中は安部塾へ
安部先生のグループレッスンを受けに。
久しぶりに行けました。
ヨガをお伝えする中で
身体の事は知っておかなければなりません。
スケジュールを考えないとな
と、思うところです。
久しぶりでも
とても優しく教えていただいて
皆さん優しくしてくださって
前回までのところも教えてくださって。
有り難い限りです。
安部塾後は身体の動きが本当にスムーズ
運転の楽さに思わず声が出ました。
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午後からは
ブログには書けない！？
シングルマザー子連れ海外一か月の旅
in Cairns お茶会
の、前に腹ごしらえ♡
美味しかったーーー♡
ケアンズでの事と
関東での事
一緒に学ぶ方なので
その後言われたkatsuさんからの言葉も。
ケアンズに行くのを決めた時
真逆期間中だったのです。
今また
真逆を意識していますが
その時ほど出来ないの。
うーん。
徹底的だったから
また徹底的にやらなきゃなぁ。
と、思った今日。
真逆はオススメです。
主催の原口真由さん
ご参加いただいた安野聡子さん
ありがとうございました😊
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その後
考えていた動きをしてみたけどイマイチ
場を変えてみたけどイマイチ
最近の頭の中の忙しさと
不甲斐なさと情けなさから
katsuさんにメッセージを。
電話をいただいて
身体が震えるのがわかる。
やってきた結果が今。
振り返ると
「もっとこうしておけばよかった。」
と思う事が多々あって。
「だって！」
と出た言葉に
「ほら、だってじゃない」
と言われて
「あぁ、そうですね、すみません。」
と言葉を止める。
本当、まだまだ。
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お風呂に入って
片付けたら
今日はゆっくり向き合おう。
👋
お母さんや女性の
明るい笑顔が増えますように
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