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三男が朝からお熱。
夜中に「あれ？」と思ったのです。
今日はkatsu男塾での学びの日でしたがおやすみ。
学びの時間は
私自身の為にも
ヨガの為にも
子育ての為にも
とにかく全てに大切な時間ですがおやすみ。
休みたくはない。
でも
不意に貰えたおやすみは
有り難く過ごします。
katsuさんに「おやすみします」と
送ったメッセージの返信の
「御役目」の文字。
ありがとうございます。
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katsuさんもブログで書かれていますが
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風邪をひくことや熱を出す事を
「良くない」と捉えがちな社会ではありますが
熱は健康でないと出せないのですよ。
熱が出るのは健康な証拠であったりします。
本当に体力のない人は熱が出せないのです。
たまにはガツンと熱を出して
身体の中を一掃したって良いのです。
子どもは特に熱を出す度強くなるから
そして、必要だから出しているのだから
ただそれだけの事実をみて
対処すればいいだけ。
身体が必要としているか
心が必要としているか
まぁ、色々ありますけどね
熱が出たらとにかく寝ていたらいい
そして観察していたらいい
水をちゃんと飲んで
私はたまに塩を舐めるか
梅酢を口にシュッとします。
あとは寝ていたらスッと良くなる
本当は
甘いものや冷たい物は控えた方がいいけど
子どもには
「何食べたい？」
と、ここぞとばかりに甘やかします。
「これ食べたら元気になるね(^^)」
と渡し
「熱がひいたらパワーアップするよ」
「熱が身体を綺麗にしてくれるよ」
と、前向きな言葉しかかけません。
隔離もしません。
うつる必要があればうつるし
うつる必要がなければうつらないものです。
それに
熱の時は心細いでしょ？
「どうせうつらない」
と心に思って
ハグもするし
側にいてほしいだけ側にいます。
風邪をひいたらママが優しい
と、思ってくれてたらいいなぁ。と。
風邪をひいたらラッキー
と、思ってくれてたらいいなぁ。
と、思います。
インフルエンザが流行っていますね。
「誰からうつった」とよく聞きますが
人がうつしたのではなくて
自分がもらってきたのです
必要だから。
それに、
空気中にいるものだから
人からの感染より空気中からもらうんですよ。
と病院で言われた事がありました。
インフルエンザにかかったら
「必要なものをもらってきた。ラッキー。」
と思って、寝たらいい。
ね♡
あ、ちなみに予防接種はしませんよ。
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