ヨガをする者、またはルドラクシャ着用者はベジタリアンであるべきか？
基本的には、厳密に言えば、、ルドラクシャ着用者はベジタリアンな方が良くて、コーヒーや紅茶などの飲み物は避けてください。と言われます。
ヨガ修行者にもベジタリアンは多いのですが、そうでない人もたくさんいます。
とは言え、ベジタリアンでない人でアルコールを飲む人は、ヨガできない・ルドラクシャを着用できない、という根拠はありません。
したがって、非菜食主義者でアルコールを飲む人でも、ヨガはできるし、ルドラクシャも着用できます。
(だって私はなんちゃってベジタリアンで、そしてアルコールも頂きますから、、うふっ)
しかし実際には、ルドラクシャの数珠を身につけ始めた人は、神聖な数珠のパワーにより、非菜食主義者から菜食主義者に転向していくことが多いです。
ヨガも然り。
瞑想をする人は、玉ねぎやニンニクも食しません。
刺激があってそれが瞑想の邪魔になるからです。
イギリスの瞑想会にいくと食事も出ますが、ニンニクやネギ類を使わない、それでもとっても美味しいインド系の食事が毎回提供されて、修行の間、勉強の間は確かに頭が”すか！！っ”と冴えていることに気づきます。
瞑想会に興味のある人は、リトリートでもお連れできますよ〜。
タバコは？
私はタバコを吸わないのでうっかり忘れそうになりますが、タバコはルドラクシャにおいてはご法度です。
元々あんな不健康なものはないし、周りにも悪影響を及ぼすので、ぜひやめてください。
今すぐに。
さて、私はそれでも外に出るとコーヒーをいただくこともあります。
最近はカプチーノにハマっていて、、ハマりすぎて困っているくらい。
デカフェを選んでいるのに頭痛がしてくるので、自分にはあっていないな、、とも思っていますが(じゃやめなさいっての！)カフェに入るとどうしても頼んでしまう、、、だめですね〜。
しかもカプチーノのお供はクロワッサン、、ってどーよ(バターたっぷりじゃないかー！)。。w
そもそも、カプチーノだって豆乳の指定ができるお店ならまだしも、、、普通はミルクですし。。w
カフェに入るのは、お出かけの際の一休み、の時もあれば、人と会うためのミーティング、も多いです。
ランチを兼ねることもありますが、カフェにはベジタリアンのサンドイッチって少ないんですよ、なので手軽なクロワッサンを頼みます。
ベジタリアンじゃないじゃん！
、、、ってツッコミ、、今、入ってますか(笑)？
私、、、ゆるーーいベジタリアンですし、
、、、イギリスにいるんですよ！！
ここに美味しいものなんかないの！
家で自分で作る以外では期待しちゃだめなところなの！ここは。笑。
外に出たら、”少しでも食べられるもの”を頼みたいの！笑
あとはね、、、
物価が高い！
サンドイッチなんて、、、「これだけでこの値段？、、しかもこの味？」、、てなもん、、w
だったら無難にクロワッサン系でお腹膨らましましょ、、ってことです。
まーそこは突っ込まないでくださいなw
毎日食べてるわけでもないし^^
ベジタリアンじゃなくても、ヨガはできるし、もちろんルドラクシャは着用、所持できます。
ただ、もし何か体や心に不調が見られたら、その時だけは殺生しない食事をしてみたり、ルドラクシャを一旦外してみる、などの工夫をしてみてくださいね。
基本的には、”嗜好品”と呼ばれるものは、ルドラクシャの神聖さを侵害する恐れがあるため、やめた方がいい、とお考えください。
食べたいもの食べて、飲みたいもの飲もう！！
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Namaste！