日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加
☆全国各地出張☆
～痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る～Brain Mental Body トータルトレー二ング yoga Lesson
ダンサー、整体師でもある yoga講師 Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪
GWの合間☆いつも通り火曜日4レッスン開催♪
写真は朝ヨガしかありませんが…
朝ヨガは、サマタ瞑想＆今月のテーマ、チャクラヨガの導入部分を♪
リラックスヨガでもエネルギー＆チャクラとはなんぞやと
実感していただきながらご紹介。
夕方ヨガはパーソナルで。
こちらもエネルギーにフォーカス。
エネルギーのコントロールで痛みや不調を治すことができるの!?
どうやったらいいの？
を具体的に試して実感☆
夜ヨガは、気持ちいいのは肉体、気分、だけじゃないよね。
それってエネルギーの心地よさ!?という感じに実感していただきました♡
ヨガをやると、肉体の心地よさがたくさん感じられます。
それとともにココロもリラックスしたりと、
身も心も「心地いい」がたくさん。
でも、自覚されていないだけで、
心身の心地よさとともに
エネルギーが大きく変化、変容し、流れ、充満し「至福」へと至っています。
ヨガはエネルギーの変化が動き一つ、そしてアーサナごとに激変します。
それによって、活性化したり、高ぶったエネルギーが沈静化して穏やかになったり。
エネルギーをかき混ぜ、浄化し、流し、満たし、活性化、整えていくヨガ。
最後シャヴァーサナでは、肉体を超えて内なる自分、そして周囲との調和。。。
一緒にレッスンしたメンバー皆そうなるので、
最後は部屋全体が至福なエネルギーに包まれます♡
そうしてそれらは部屋の境をも超えて宇宙と一体へ♪
そんな時を各クラスで楽しんでいきました。
明後日もチャクラヨガ、導入部♪やります。
朝ヨガはあと3名様です。
明日はウィズもろやま。
お待ちしていますね！
それでは、本日もご参加ありがとうございました♪
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詳細HPがあります。
古民家【お伽家】～定員9名様まで～
祝祭日はお休みします
ヨガレッスン
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
17:00～18:10 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
18:30～19:40 夜ヨガ
【土曜日】
9:00～11:00 朝ヨガ
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】2ヵ月有効
5回￥10.000
10回￥17.000
その他レッスン＆イベント
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
『チェアヨガ動画♡YouTube』
毛呂山町福祉会館ウィズもろやま
【心・体コンディショニングヨガ】
10:00～12:00 ￥1500
※毎週月・水開催となります。
※最終月曜日10:00～マタニティ/産後ヨガ！
お申込みはこちら→049-295-3111
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
5/11（土）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
5/22（水）17:30～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
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ⒸTatsuya Atarashisi
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