日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加
全国各地出張
～見えない世界を見える化する 能力開花ヨガ『Chicayoga』～
Brain Mental Body トータルパーソナルトレーナーChicaがお届けするヨガ道楽☆
能力開花整体ヨガ、お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、瞑想、Dance W.S.など開催中！
時間がたつごとに空気がどんどん冷えていく！？
そんな今日の陽気。
朝ヨガ
リラックスヨガ
夕方ヨガ
夜ヨガ
今日は朝ヨガと夕方ヨガで『一年後にこうなっていたい』のイメージ瞑想をおこないました。
これも私が日々やっている瞑想…妄想⁉
私は願いは叶うと思っています。
叶ってきました。
もし叶わないとしたら。
本気じゃない。
他人任せ。
本来の望みではない。
というようなことがあるんじゃないかなって思います。
このイメージ瞑想をおこなうことで、
その願いの詳細、そうなるまでの過程、そうなった時の状態、
などなどが
どんどん明確になっていきます。
日々おこなうことで、
自然とその結果に結びつくような行動を選ぶようになっていきます。
ポイントは、イメージするときにそうなりますようにと『願う』のではなくて。
そうなる予定、として、イメージします。
そしてその状態をリアルにイメージ、詳細を想い描くのです。
今度行く予定の旅行のプランのように。
旅先での行動をイメージするかのように。
その予定を実現するには、
今は何をしてどんな服を着て、何を食べて、誰と過ごして…と詳細にイメージすることによって、日々の暮らしのちょっとしたことの選択が、自然とその予定に向かうものを選ぶようになっていきます。
自然とそうなりますが。
スピーディーに叶えたい場合には、
その瞑想+諸々ワークを加えれば、
願望実現へと加速していきます。
一年後の自分を自由に瞑想。
今の自分の力量とか、実力とか全く関係なし！
出来そうとか、難しそうとか関係なし！
ただ望んでいることを思いのままに、自由にありありと思い描くだけ！
これがめっちゃ楽しいの
未来の自分のためでもありますが、
今の自分もとってもハッピーな気持ちと、リラックスした気分で満たされます。
寝る前におすすめ
わたしにはこんなに可能性があるんだ！
ああ、人生って思うまま！
ああ、あれになれるんだ、あの生活が待っているんだ！
そう思えるだけで、
どんどんエネルギーが湧いてきます。
そんな皆さんの明るくハッピーでパワフルなエネルギーでのヨガタイム
今日も完全燃焼
明日は瞑想＆ヨガ、
そして【Maiodoritahamureru Vol.9】
楽しんできます
本日もご参加ありがとうございました
Brain Mental Body トータルパーソナルトレーニングについてはこちら↓
詳細を知りたいあなたは、
までご連絡くださいね。
古民家【お伽家】
～定員6～9名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
10回￥17.000 2ヶ月有効
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～45分 瞑想
11:00～60分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
9月日程未定（月）10:00～12:00
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥500もOK
8/31（水）13:00～
『Maiodoritahamureru Vol.9』
～Kokoro mo yashite～
観覧無料
参加者様募集！参加費¥1000
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン
『能力開花瞑想』
毎週火曜日21:00～45分
復習＆練習用に記録動画をお渡しします。
当日参加できない場合、動画お渡しのみもOKです。
『チェアヨガ』
9/5（月）10:00～45分
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
9/3（土）17:00～
9/25(日)17:00～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
9/24（土）17:00～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
詳細・お申し込みはこちら↓
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