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Brain Mental Body トータルパーソナルトレーナーChicaがお届けする
あなた本来の能力が花開く 能力開花整体 ChicaYoga
お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、瞑想、Dance W.S.なども開催中！
今日は七夕。
子どもたちが保育園の頃はいろいろな季節の行事を私も楽しませていただいていました。
季節の花や行事の飾りを折り紙で作ったり、
家に短冊を持ち帰ったり、鬼のお面を持って帰ってきたり…
そんな季節のお楽しみ。
子どもたちの成長とともに、
忘れがちになってしまっている今日この頃。
おととい、お伽家オーナーさんが
かわいい七夕飾りを床の間に置いてくださっていたので
今日はみんなで短冊にお願い事を書いて飾ってみました。
お日さまも出てきて、キラキラ！
お願い事、叶っちゃうね！
今日のヨガレッスンは朝ヨガ＆リラックスヨガ。
カラダオタクな私のヨガレッスン。
私のヨガレッスンについて、
一言で言うと、どう表すだろうって
今も日々考えているのですが。
能力開花とか、整体とか、イロイロこだわりがあります。
でね、今日、これもピンときた！
ヨガ道
でも、お尻に「楽」をつけるの。
ヨガ道楽
「道楽」だよ～～～
私はオタクだから、
レッスンはかなりマニアックに展開しています。
修行さながら!?
繊細に、真剣に、自分と向き合っていただいています。
カラダの筋骨格解剖学、エネルギー、脳、心・・・・
探求、研究、冒険、実践、体験…
ヨガ道と言いたい！
だけれども、おおいに「道楽」なのです。
好きすぎるカラダのことで
みんなと夢中で遊んでるの。
オタクヨガ。
ヨガ道楽。
好きなことに時間とお金をかけて
Chicaと遊ぶ「ヨガ道楽」
「健康のためのヨガ」に
時間とお金をかけるのもいいけれど。
Chicaが夢中で遊んでいる「ヨガ道楽」に
時間とお金をかけてみない？って。
「道楽」…それは私のレッスンの一面というより、
全面かもしれない。
「道楽」とはいえ、「ヨガ」なので、
オタク極まるレッスンは、
ヨガの恩恵をしっかり受けることができるとも
思っていますよ。
そしてこの『ヨガ道楽』の行く末は、
人生は道楽だよね！って
生きていれば病気やケガもあるだろうけれど。
哀しいこと、辛いこともあるだろうけれど。
困難は何度もやってくることでしょうけれど。
自らで
日々を心身健やかに導くことができて、
自分はもちろん、
大切な誰かを笑顔にできて、
自分の能力を余すことなく発揮でき、
楽しかったり、哀しかったり、怒ったり、笑ったりを
謳歌する人生を
楽しんでいきたいよねって。
そんなことをゆらゆら揺れる短冊を見ながら
思っていた私です。
みんなとそんなヨガ道楽を楽しんでいる私って
幸せ。
私の場合、
この道楽に…
お金をいただいているのですからね。
すごいことです。
ありがとうございます！！！！
自分に真剣になる時間を味わいたい
自分に偽りなく向き合いたい
そうして
これは道楽だ～って笑い飛ばして
一緒にオタクに遊びたいあなたを
熱いまなざしでお待ちしていますよ～～～
今日もそんなあっつあつのヨガを
ご一緒いただきました。
ご参加、心よりありがとうございました
Brian Mental Body トータルパーソナルトレーニングについてはこちら↓
詳細を知りたいあなたは、
までご連絡くださいね。
古民家【お伽家】～定員6～9名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
10回￥17.000 2ヶ月有効
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～45分 瞑想
11:00～60分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
7/25（月）10:00～12:00
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥500もOK
7/27（水）13:00～
『Maiodoritahamureru Vol.8』
観覧無料
参加者様募集！参加費¥1000
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン
『能力開花瞑想』
毎週火曜日21:00～45分
復習＆練習用に記録動画をお渡しします。
当日参加できない場合、動画お渡しのみもOKです。
『チェアヨガ』
8/1（月）10:00～45分
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
7/16（土）17:00～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
7/23（土）17:00～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
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