日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加
整体師でもある ダンサー/ヨガインストラクターChicaがあなたに寄り添います。
瞑想、整体ヨガ、お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、Dance W.S.など開催中！
いつもありがとうございます。
yoga Luccica インストラクターのChicaです。
ちょっとブログのレイアウトを変えてみました！！
どうかな⁉
今日は新たなクラスのご案内です
5/9（月）10:00～12:00
Chica’s Work Dance
【舞い踊り戯れる W.S.】
古民家スタジオ『ハナノキ』にて
参加費￥3000
回数券+￥500もOK！
参加ご希望の方がいらっしゃれば、
コンスタントに開催していきたいと思っています。
2年前、
『ハート＆ボディセラピーChica’s Work』
を月に1～2回の頻度で開催、
そして今、そのWorkは私の表現活動
【Maiodoritahamureru】へとつながっています。
心躍るそのとき、
潜在能力は書き換えられ、秘めていた可能性が開花していきます。
身も心も
自分自身と深くかかわる時間を持つことで
様々な気づきがあり、
自分の言動を妨げていた何かに気づいたり、
自分を抑えていた思考に気づきます。
様々な視点から、自分を見ることにより、
様々な視点で物事を見る目が養われ、
なりたい自分へと行動できる自分になっていくのです。
頭で想像するだけでなく、
カラダとともに明確に動いていくことで、
実感を伴って、気づきを得ることができます。
躍動する瞑想、とでも言いましょうか。
汗を流して、
音楽に身をゆだね、
心のままに踊る時間は、
その時の高揚感やリラックス感はもちろん、
そのあとの日々に、意識に、カラダに、大きく影響していきます。
真の癒し、セラピーは、
『魂が望む未来へと歩きだしている、歩いている』
これなしにはありません。
自分らしくあれたときに、
私たちは深く癒され、勇気が湧いてくると思います。
というわけで
『ハート＆ボディセラピー』でやっていたことの発展版！
胸から、カラダから飛び出したがっている衝動。
それらに、もうすでに気づいているんだけれど、
でもそれをどうやって外側に表出していけばいいのかが
わからないっていうあなた。
踊りって楽しそう、やってみたいけれど、
習ったことないし、自分ができる気がしない。
踊ってみたいな～。
あんなふうに踊れたらいいな～って
思っていらっしゃるあなた。。
なにかわからないけれど表現したい！
っていうあなた。
自分を真に癒したい、能力開花したい！
っていうあなた。
ぜひ参加してみてくださいね。
そして、毎月開催のパフォーマンス
【Maiodoritahamureru】にて表現する機会も
ぜひ活用していただきたいです。
やりたいこと、無意識に蓋していませんか？
『できるかどうか』と『やりたいかどうか』は、別のことです。
やりたがっていることに気づき、
やりたいことをやりたいように、
自由に生きる時間を一緒に謳歌しましょうね！
ご参加お待ちしています
休講/変更
祝祭日はお休みです。
◆4月のレッスン◆
古民家【お伽家】
～定員8名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
10回￥17.000 2ヶ月有効
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～30分 瞑想
11:00～45分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
4/27（水）13:00～
『Maiodoritahamureru Vol.5』
～竹取物語～
観覧無料
参加者様募集！参加費¥1000
5/9（月）10:00～12:00
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥500もOK
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン『チェアヨガ』
5/2（月）10:00～11:00
レッスンは45分
¥1000 初回無料
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
4/24（日）15:30～
5/15（日）15:30～
5/29（日）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
4/23（土）17:00～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
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ⒸTatsuya Atarashisi
～Chica～