飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】、毛呂山町の古民家【ハナノキ】を中心に
レッスンを開催しています
いつもありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターのChicaです。
今日は毛呂山町ハナノキにて
ハート＆ボディセラピーヨガ。
ここはやっぱり涼しい
エネルギーを実感する、ということを
アーサナを手掛かりに楽しんでいきました。
エネルギーが流れているという感覚
エネルギーが満ちているという感覚
エネルギーが放たれているという感覚
エネルギーが高まる、強まる、静まる…
そんないろんなエネルギーを感じつつ、
気づけば
自分がエネルギー体、エネルギーそのもの
のような感覚になっていく
だんだん自分自身が
「肉体と心」
というような存在から
「エネルギー」
というような存在に感じられていくのが
たのしい
皆さんにも、きっとそんな風に楽しんでいただけたんじゃないかな～
ハート＆ボディセラピーヨガは、
その時のメンバーで
エネルギーにフォーカスしたり、
心にフォーカスしたり、
思考や意識を取り上げてみたり。
アーサナの練習
ではなくて、
アーサナを手掛かりに
自分との時間を楽しむヨガタイム
毎週金曜日10:00～12:00開催しています
来週24日（月）のハナノキは
10:00～11:00 瞑想ヨガ
13:00～15:00 ハート＆ボディセラピーChica's Work
やります
今度のハート＆ボディセラピーChica's Work は
自分の身体がもっと好きになる「ボディメイキング」も
おなかびっくりダンス＆バーレッスンで二の腕すっきり
をやろうと計画中
おなかすっきりしたい！
二の腕のプルプルをすらっとしたい！
というあなたは、
心と向き合うWorkを楽しみながらの
ボディメイキング
参加してみてくださいね
では、本日もご参加ありがとうございました
休講/変更
祝祭日はお休みします。
日高古民家【お伽家】
毎週定期開催
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 ハート＆ボディセラピーヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 お子様連れOKヨガ
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 マタニティ・産後/女性のためのヨガ
（お子様連れ/パパ・プレパパご参加OK）
参加費￥2500
回数券
5回￥10000/ 11回￥20000/ 20回￥30000/
マンスリーフリーパス￥15000
毛呂山古民家【ハナノキ】
ハート＆ボディセラピーChica's Work
【8/24（月）】13:00～15:00〇
参加費 ￥3000 見学のみも大歓迎
回数券/マンスリーフリーパス+￥500 OK
ゆったり瞑想ヨガ
【8/24】10:00～11:00〇
参加費 ￥2500
回数券/フリーパスOK
ハート＆ボディセラピーヨガ
【毎週金曜日】10:00～12:00
参加費 ￥3000
回数券/フリーパス+￥500 OK
パーソナルメッセージヨガ（パーソナルレッスン）
午後13:00～16:00
120分まで￥12000
ハナノキでのクラス詳細はこちらのHPをご覧ください
https://yogaluccica.jimdofree.com/chica-s-work/
イベントレッスン
法心寺ヨガサークル『リマブラス』
＊8/23（日）15:30～約75分
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
スピ☆ヨガ！
＊8/23（日）10:00～75分
入間市二本木公民館
￥2000
お申し込みは↓Kumamyさんへ
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
9/2（水）17:30～ハタヨガ
9/23（水）17:30～スピリチュアルヨガ
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000
うれしいもの屋さんでのヨガ
詳細・お申し込みはこちら↓
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