飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
yoga Luccica代表/整体師でもあります、ダンサー・ヨガインストラクターのChicaです。
いつもご覧くださり、ありがとうございます
3連休明け、月曜日。
今日は朝ヨガのみお二人と
聞いているようで聞いていない。。
聞いているけれど、聞こえたとおりに動いていない。。
聞いているつもり。
聞いているはず。
聞こえたとおりに動いているつもり。
聞こえたとおりに動いているはず。
だけど。
聞こえる前から先入観で動いていたり。
聞こえたとおりに動いていなかったり。
聞こえた瞬間、
自分の過去の知識や経験が結び付いて
『あのとき』のように動こうとしていたり。。
私たちは、
そうなりがち。
だからこそ、
日常がスムーズに運ぶともいえます。
いちいち全部聞きとらなくても、
経験から予想、先読みすることができる。
聞いていなくても、
状況判断で動くことができたり。
素晴らしい能力ですよね！
でもヨガでは。
そんな自分の回路を
見直し、
新たな回路も見つけて
つないで
開拓
〇〇解消、○○改善といった
マイナスを0に戻すヨガではなくて。
マイナスをマイナスとせず。
痛みや不調といったことも
今起きている事柄の一つに過ぎないので、
そうだな～と思いつつ、気づきつつ。
今の現象に過ぎないので、
直そう、無くそうではなく。
気づきと開拓
痛みは、それらの大きな助けにも
なるように思います
痛みをヨガで消す、直すという発想ではなくて。
痛みに助けられて、新たな身体感覚を見つけられる
ワクワクしますね！
ご参加ありがとうございました
午後は、
今後一緒に
面白いことをやろうとしている仲間たちとの打ち合わせを
私、踊る
……って心から決意したら。
あっちもこっちも。
まわりが動き出したの
いいえ。
もしかしたら私の周りは、
そうやって常に動いていたのだけれど、
自分がそこにいようとしていなかったから。
気づかなかっただけなのかもしれません。
やりたい！やろう！やる！って思って
心の奥深くの扉を開いたら、
そんな周囲に気づき
まわりが動き出したかのように感じて。
全てが用意されていたかのように思うのかもしれません。
あなたのまわりにも、
あなたのやりたい！を
ともに歩んでくれる人たちが
きっとすでに待っていますよ
ちなみに
わたしの踊りたい！に
それってなんだろう？
一緒にいってみようかな！？
…なんて思ったあなたは、
一歩だけでも、
途中まででもいいので、
どんな関わりでもいいので、
一緒に歩いてみましょ
声をかけてね！
夕方、小学校&中学校へ子どもたちの荷物を引き取りに。
3学期が終わり、今年度が終わりました。
桜も咲き始めて。
春。
未来に心躍らせて
休講・変更のお知らせ
祝祭日はお休みします。
イベントレッスン他
夜ヨガ
3/27（金）19:00～約90分
お伽家さんにて
¥2500
回数券ご利用いただけます
スピリチュアルダンスワーク
4/12（日）10:00～12:00
毛呂山古民家『ハナノキ』にて
¥2500
回数券ご利用いただけます
～お寺ヨガ～
4/18（土）16:00～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
スピ☆ヨガ！
4/19（日）10:00～
60～70分
入間市二本木公民館
￥2000
お申し込みは↓Kumamyさんへ
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
4/15（水）10:30～
4/29（水）10:30～
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000
うれしいもの屋さんでのヨガは
こちらから↓お申し込みください♪
お伽家さんでのクラス、イベントレッスン、
ヨガが全く初めてのあなたも、
どのクラスにもご参加いただけます
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代表/インストラクター Chica