飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加!日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica代表/インストラクターの佐成千佳です。
月曜日、今週もスタートしました
昨日は法心寺ヨガサークル『リマブラス』。
後ほどレポートアップしたいと思います。
というわけで今日のレッスンレポートから
朝ヨガは6名さまとヨガタイム。
外の方があたたかく感じるような、そんな陽気。
体幹アップ!なアーサナを多めに、
しっかりと動いていきました。
二クラス目のスローフローヨガはお二人と。
途切れることなく、
展開し続けるフローヨガ。
つながりを大切にしながら
お寺ヨガのレポートをアップしようと思っていたけれど。
ねむくてねむくて。。
画面を見ているはずがいつの間にか目が閉じてる。。。
って書いたの10分前くらい。
また、眠りに落ちてました~~~
もう今日は、寝ます
明日の朝ヨガ、リラックスヨガ、まだまだ空いています。
ご予約お待ちしてますね!
それでは、ご参加くださった皆さま
本日も、ありがとうございました
休講・変更のお知らせ\
・5/25(土)運動会のため休講
・6/15(土)学校行事のため休講
・6/29(土)地区行事のため、
朝ヨガ&リラックスヨガ休講
→13:00~90分 または、16:00~90分
昼ヨガ開催(スタート時間検討中☆)
祝祭日はお休みです。
イベントレッスン
~お寺ヨガ~
次回6月16日(日)16:00~約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人¥1000 小中学生¥500
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yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳