飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica代表/インストラクターの佐成千佳です。
今日金曜日のパワーヨガには3名さまがご参加くださいました
皆さん、
冴えわたる耳、冴えわたる皮膚感覚で
大きな呼吸の波に、
繊細な意識で、
伸びやかに身体を運んでいらっしゃいました
写真で見ても、決まってますね
メニュー的には、マッスル系パワフルな流れではなく、
一つ一つ淡々とアーサナを重ねてゆったりと展開し続ける流れ。
でも、その途切れることのない積み重ねが、
大きなエネルギーを生み出す…
そんなパワーヨガタイムとなりました
顔から汗が流れている方も
気温も上がってきて、動くと気持ちのいい季節となりました。
マタニティ・産後ヨガは、ご予約いただいていたCさまが
体調不調でお休みに。
お腹の痛みがあり、安静となったそう。
里帰り間近。
今日が最後のレッスンだったのですが、
産後ヨガでお会いできるのを楽しみにしていますね！
元気な赤ちゃん生まれますように
無事のご出産、お祈りしています
さて、冬の間。
この春に出産予定という方が、6名いらっしゃり、
産後ヨガの方も数名いらっしゃいました。
これまで、
同時期に出産を控えた方が
こんなにたくさんご一緒することは
なかったかもしれません。
毎週のようにご参加くださっていた皆さん。
マタニティの方からの、
続々、嬉しい無事出産のご報告。
産後の方は、春にお仕事復帰で新たなスタート！
現在、ぱたんと人がいなくなってしまいましたが、
皆さんの無事のご出産、新たな門出、
私の心は安堵と喜びでいっぱいです
赤ちゃんを囲んで、
大きなおなかを撫でながら、
みんなで、和やかにいろんなことを話しながらやっていた
愛に満ちた、
あのヨガのひと時がとても懐かしく愛おしく感じます
途中で入院になった方もいらっしゃいましたが、
皆さん無事に、そして、大安産！
まだまだこれからだぞ、と陣痛を覚悟していたのに、
それほど痛みは大きくならず、
3回ふんっていきんだら、つるんと出てきた！
とか。
陣痛が遠のいたので助産師さんとヨガをやった、とか。
呼吸が助けになった！とか。。
皆さん、ヨガをやっていてよかったです！って
ご報告をくださり、嬉しい限りです。
身重な中、出産に向けて、と
体調管理、身体づくりと、
準備をしてこられた皆さん。
母子ともに元気です、という
うれしいご報告。
なによりです
本当におめでとうございます！！
もう少ししたら、産後ヨガで再会、赤ちゃんとご対面できるかな～
臨月からでも、たった一度でも、
マタニティヨガはおすすめです。
お産の体の準備、
妊娠期の不調の改善のみならず、
心の準備も。
そして、お産のあるある、産後のあるある、
病院ではなかなか教えてもらえない、
先輩ママや、ママ同士の情報交換もできます。
ご自身のお身体の悩みのみならず、
育児の悩み、
不安、
わからないことなど、
ここちよさに身をゆだねながら、
解決していけます。
そんな、愛しのマタニティ・産後ヨガ。
再会を楽しみにしつつ、
新たな出逢いも、心待ちにしています
マタニティ・産後ヨガは、女性の方でしたらどなたにもご参加いただけます。
一回からご参加いただけますので、
試しに参加してみてくださいね！
明日は、朝ヨガ、リラックスヨガともに休講です。
13:00～昼ヨガを開催します。
残りのお席は、あと1名さま！
お待ちしています！
それでは、本日もご参加ありがとうございました
休講・変更のお知らせ\
・5/18（土）朝ヨガ/リラックスヨガ休講
13:00～90分昼ヨガ開催☆残1名さま
・5/25（土）運動会のため休講
・6/15（土）学校行事のため休講
祝祭日はお休みです
イベントレッスン
～お寺ヨガ～
次回5月19日（日）16:00～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
ご予約・お問い合わせは
までご予約・詳細希望でご連絡、もしくは
以下のメールフォームより送信ください
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yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳