飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
月曜日。
雨のスタートとなりました。
気温はそんなに低くないのに、なんだか寒い！！
洗濯物も全然乾かない
冬は、やっぱり乾燥していたんだなぁと…あらためて
朝ヨガは3名さまと。
今日もふわふわの筋肉に包まれた骨を。
そっとアーサナへ。
そっと…
優しく、そっと運ぶんですが。
でも、ただ
ふんわりホワンと
とらえどころのないアーサナにならないよう。
土台となる部分への感覚、意識を明確にしていきます。
そして。
ここが明確になるほどに、
力も抜けていきます。
力が抜けていくと、
伸びやかでエネルギーに満ちたアーサナに
スローフローは、初参加のAさまをお迎えして6名さまと
形をやるのではなく。
形をイメージするのでもなく。
一つ一つの要素を
丁寧に組み立てていくと、
自分の予想を超える形になっている。
…そもそも『予想』なんてしていない！？
初参加のAさまからは、
『リラックスできるちょうどよい人数、雰囲気でした。
自宅の近くにヨガクラスを探していました。
今回初めて参加させていただき、自分に合っている感じがしました。
今後別のグループレッスンも参加してみたいと思います。
この場で、これからも末永くレッスンを開いてください！！』
という嬉しいご感想
求めるヨガは人それぞれ。
だから、
場所、雰囲気、インストラクターとの相性、
レッスンの方向性、
ヨガから得たいこと、
などなど。
ピンとこないと、
そのクラスは、
いくらヨガをやりたい気持ちがあっても、
その方にとってのヨガにはなっていきません。
また来たいって思っていただけて、嬉しい
Aさま、ありがとうございます。
またお待ちしていますね！
そして、なんだかこのごろ。。。
『末永く』っていろんな方に言われるのです
来てくださる方があるかぎり。
私の身体がある限り。
ずっとずっと、末永くヨガのクラスを続けていきたいです。
そう言ってくださる方が、
いるということを
心から嬉しく思います
さて、午後は男性Mさまとプライベートレッスンを。
Mさまも…末永く、とおっしゃってくださっているお一人。
ああ…
ありがたや～
Mさま、楽しかったですね
明日の朝ヨガはあとお一人。
リラックスヨガはあと3名さま、
リクエストヨガはまだまだ空いております。
明日も楽しみにお待ちしています！
本日もご参加ありがとうございました
休講・変更のお知らせ
3/15（金）パワーヨガ休講
3/15（金）マタニティ・産後ヨガ→12:00開始に変更
・祝祭日はお休みです。
イベントレッスン
春を感じるパークヨガ
3月21日（木/祝）10:30～約60分
参加費¥1500☆
小学生1000☆
毛呂山総合公園にて
～お寺ヨガ～
次回3月30日（土）15:00～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
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代表/インストラクター 佐成千佳