飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
花粉が一気に飛散…⁉
スギ花粉にはあまり反応しない私ですが。
今日は喉がベタベタといがらっぽく、くしゃみも
ブログを書いていたら、くしゃみ連発＆鼻水も！
で、耳つぼシールを貼ったら、…時間にして、３分くらい…⁉
止まりました！
いやぁ～効く～～～
『耳つぼ、花粉症に効きますよ～』って皆さんに言っていますが。。
実際、こうして自分の症状がぴたりと止まってくれると、
自信をもっておすすめできます
レッスンご参加の方のご利用は、
花粉耳つぼを片耳¥５００にてご利用いただけますので、
（耳ツボのみの方は花粉症の施術も通常料金←こちらをご覧くださいです）
花粉症にお困りのあなたは、ご相談くださいね
さて、今日はパワーヨガ＆マタニティ・産後ヨガ
６名さまと、（男性２名さま＆女性４名さま）濃密なパワーヨガタイム
ご参加の皆さんは、yoga Luccica に来て下さってから
ヨギー＆ヨギー二４～６年選手⁉
もっとも長い方で７年目。。
パワーヨガはグリップの効いたヨガマットが必須となってくることもあり、
皆さんこだわり天然ゴムマット
皆さんとは、本当に長いお付き合いをさせていただいています。
皆さんが、このパワーヨガクラスを育ててくださった
と言っても過言ではありません。
このクラスが始まった当初から参加してくださっている！
あの時を思い起こすと。。。
だいぶ内容、変わりましたよね
それは、皆さんのレベルアップももちろんですが、
やはり一緒にクラスを作ってきているから、
あの時が次につながり、
それが、今日のクラスにつながり。
また今日のその先があり、
その先の先には、また次がある、と。。
レッスンをともに重ねているからこそ、の
変化、そして今があります。
一見同じことを繰り返しているようなこのクラス。
一見、『いつものこと』を
毎度新鮮にとらえての、今。
さらに、それがあるからこその、
チャレンジポーズも
私が大事に思うこと、大切にしていることを
大事にしてくださる。
とてもシンプルだけれど。
これがあるから、
ぶれることなく、
大切なことを握りしめていられます。
この積み重ねは、
進化へと、ちゃんと花開くということも、
皆さんが見せてくださいます。
パワーヨガは。
そんなクラスに成熟しています
やってみたいけれど、できるかな！？
そんなあなたも。
皆さんが引っ張っていってくれるから、
全く初めてでも、チャレンジングなポーズも、
きっと気持ちよく動けますよ
ご参加ありがとうございました！！
マタニティ/産後ヨガ レポートはページをあらためて後程
また見に来てくださいね！
いつも、読んでくださりありがとうございます
休講・変更のお知らせ
・祝祭日はお休みです
イベントレッスン
春を感じるパークヨガ
3月21日（木/祝）10:30～約60分
参加費¥1500☆
小学生1000☆
毛呂山総合公園にて
～お寺ヨガ～
次回3月30日（土）15:00～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
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代表/インストラクター 佐成千佳