飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です
今日は、春を感じる暖かくて気持ちのいいお天気
朝ヨガは6名さまとヨガタイム
今日も、
体の中に起きていることに耳を澄まし、
そのための繊細な身体運びに、
ひたすら集中した90分。
ヨガっていったい何だろう!?
そんな話も交えつつ。。。
二クラス目のお子さま連れOKヨガには、
6組の親子の皆さんがご参加くださいました
お子さまや、ご自身の体調不良でお休みの方もありましたが、
ご参加の方の中にも、
お子さまたちが次々とインフルにかかり、看病疲れが…！
という方も。
ゆっくりゆっくり、こわばりをほどいて、
伸び伸びとアーサナを楽しんでいきました。
ご参加のママさんの中には、
お子さまをパパや家族が見てくれるときには、
朝ヨガなどに参加してくださっている方もいらっしゃいますが。
じゃあ、お子さま連れで、
全部はできないながらも、というお子さま連れOKヨガと、
お子さまを預けて、ばっちり集中～！で
ストイックに朝ヨガ、や
ゆ～ったりリラックスヨガなどと。
どちらが良いか？というと。
きっと皆さん、どちらの良さも感じてくださっているんじゃないかしら
野村さんに見守られての、
お子さま連れOKヨガ。
このクラスにはこのクラスの魅力があって。
とってもいい雰囲気で時間が流れています
赤ちゃんの時から、ずっとご参加くださっている双子ちゃん。
野村さんが素敵な瞬間をパチリ
ああ～めっちゃかわゆい～～～～～！！！
お手てと足のかわゆいこと！！
たまらない！！！！
上手にできてるね
お子さまたちも、
みんなとても穏やかに過ごしてくれています
かわいこちゃんたちと
優しいママ、ママ同士のやりとりに、
いつも本当に癒されています
さて、そんなお子さま連れOKヨガですが、
3月にお仕事復帰のママさんもいらっしゃいますが、
現在混みあっています。
来週22日、再来週3/1は、満席となりました。
毎週参加したい！
というあなたは、ぜひ【毎週】でのご予約がおすすめです
マタニティ・産後ヨガは、少しゆとりがありますので、
ハイハイ前のお子さまは、マタニティ・産後ヨガもぜひご検討くださいね。
それでは、また来週、
楽しみにお待ちしていますね！
本日もありがとうございました
休講・変更のお知らせ
3/ 2 (金) パワーヨガ・マタニティ/産後ヨガ 両クラス休講
3/22（木）朝ヨガ・お子さま連れOKヨガ 両クラス休講
・祝祭日はお休みです
次回のお寺ヨガ
・3月10日(土)14:00～15:10
法心寺ヨガサークル『リマブラス』！
お子さま連れOK！
参加費大人￥1000 小中学生￥500
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代表/インストラクター 佐成千佳