飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です
3連休ですね。
いかがお過ごしでしょう？
午前中はポカポカ陽気。
今日は午後、飯能祭りのベリーダンスに出演のため、朝ヨガのみ開催
お二人がご参加くださいました
いつもご参加のお二人だからと言って、いつも通り、ではありません。
いつもご参加のお二人だからこそ
今日の、今の、さらにその先へとつながるヨガを
丁寧に感覚を感じとりながら、身体を運んでいきます
アーサナによっては、意識しなくても
伸び～っとなったり、ぎゅ～っとなって、
「気持ちいい」が向こうからやってくる。
でも、もっと積極的に
細部に意識を巡らせることで、
「気づかなかった細部の気持ちいい」にもこちらから気づいていく。
そして、そんな細部の小さな気持ちいいを
拾い上げ、意識にのぼらせて、
それを深めていく
時間があっという間に過ぎていきました。。。
今週もたくさん方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
現在10名さま定員でおこなっていますが、
もう少し寒くなったら、奥のふすまを閉めて8名さま定員（お子さま連れOKクラスはお子さまの人数によって6～8名さま）とさせていただきます。
お天気・気温次第ですので、この日から、というのを決めていません。
ご予約はどうぞお早めに
それでは、Cさま、Yさま、連休中にもかかわらず
ご参加くありがとうございました
休講・変更のお知らせ
祝祭日はお休みです
参加者さま大募集
お寺ヨガサークル『リマブラス』お子さま連れOK♪
11/26（日）15:00～16:30
参加費￥1500
ご予約・また川越・日高でヨガ☆にご興味のあるあなたは今すぐ
luccica.chika@gmail.com
までご予約・詳細希望でご連絡、もしくは、
以下のメールフォームより送信ください
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yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳