飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
いつもありがとうございます。
ぽかぽかのいいお天気。
今日は初めての試み、座学講座も加わっての３レッスン
まずはパワーヨガからスタート
初参加のお二人をお迎えして、６名さまでヨガタイム
お二人はリラックスヨガを中心にされていたとのことで、パワーヨガは初体験
ゆったりとした空気感のリラックスヨガと違って。
パワーヨガは、アクティブで力強い。
同じポーズでも。
体感が違ったのではないかな～
呼吸を助けに。
前後左右、上下に。
そしてねじねじねじって
大きく体を動かして、全身を活性化していきました
どんどんお部屋も暖かくなり、久しぶりに汗が湧きだすような熱いヨガに
初参加のYさまからは、
「少人数で、丁寧に教えていただき良かったです。
とてもよかったと思います。ほかのクラスのレッスンも知りたいです。」
Hさまからは、
「とても良いヨガ体験ができました。家でも続けてみたいと思いました。
雰囲気も気に入りました！」
とのご感想をいただきました。
Hさまは、なんと都内からのご参加
楽しんでいただけてよかったです
この後もレッスンレポートをアップしていきます
読んでくださいね～
それでは、本日もご参加ありがとうございました！
休講のお知らせ
3/ 2（水）10:30～ ハナスタジオ☆ マタニティ・産後ヨガ
3/18（金）9:45～ お伽家☆ パワーヨガ
3/18（金）11:45～ お伽家☆ マタニティ・産後ヨガ
はお休みとさせていただきます
祝祭日はお休みさせていただいております
参加者様大募集中のイベント・コラボレッスン
～西川越/法心寺deレッスン！～
インストラクターを担当します
【次回お寺ヨガ】
3/7（月）
10:00～11:30 （約90分）
参加料金 2,000円
お子様連れOK! マタニティの方のご参加、初めての方も大歓迎！
ご予約・また川越・日高でヨガ☆にご興味のあるあなたは今すぐ
luccica.chika@gmail.com
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yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳