【11期生】ヨガティーチャートレーニング 【ビーチヨガ】happy rainbow.

ALOHA

先週は雨の日が多かったのですが、

今週のハワイはいいお天気が続いてます！

ビーチヨガからスタートです

日本ではなかなかない、砂浜で素足で立って

壮大な海の前で行うヨガ前回よりも、

少し慣れて皆バランスを取れるようになっていました！

ゆらゆら揺れて、バランスを取って自然とコアなも

鍛えられますね！そして胸が広がり心穏やかに。

ハートのチャクラ アナハタチャクラが開きます！

そんな、今日はレインボーが大きな空に

顔を出してくれました！すごく綺麗！！

太陽の光が私たちを照らしてくれているようです！

今週も皆でトレーニング頑張りましょう

アシスタント講師  Nami

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後期：9月7日（金）～9月30日（日）24日間

SUPヨガティーチャートレーニング２日間

RPYTマタニティヨガティーチャートレーニング７日間

レイキプラクティショナートレーニング２日間