気負わずありのままの自分を受け入れ
自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラス
育児ママ・アクティブシニアの為のヨガ教室
肩こり・腰痛・産後ダイエット！
きららYOGAの久保梓です。こんにちは。
スケジュール
全クラス
ご自宅にいながらスマホやパソコンを使ってご受講できる
オンラインクラスで開催しています。
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「きららYOGA」のオンラインヨガクラス♡
ありがたいことに
連日オンラインヨガクラスを楽しく開催して、
生徒さんからもご好評頂いています
ご予約くださる生徒さんがいてこそのクラス
ご予約くださる生徒さんがいてこそのクラス
オンラインでわたしと繋がって下さるみなさんに深く感謝です
同時に、
わたしが「きららYOGA」を
このコロナウイルスの状況下でも続けられるのは
小2と年中のわが家の子どもたちと
夫の協力があってこそ
家族への感謝も湧いてきます
自粛疲れやコロナうつ
ネガティブな言葉も耳にします。
みなさんは心身の健康、保てていますか？
わたしも３食の準備、増える家事
わたしも３食の準備、増える家事
子どもの相手、
最近は小2の息子の勉強を見るのに
時間や気力を使い
イライラ〜となる時も正直あります。
でも、
日々のヨガで心身をリセットすることで
毎日笑顔で過ごせています
ヨガの力は偉大
体を動かすって気持ちいい
と、毎日感じています。
「ママは家族の太陽」
とくに、子どもを照らす太陽です！
「はぁ〜！最近、怒ってばっかり。ショボン。」
「最近、笑えてないかも。。」
「最近、笑えてないかも。。」
となっている方
「きららYOGA」のオンラインクラスで
一緒にリフレッシュしませんか？
一緒にリフレッシュしませんか？
初回無料なので
気軽にお試しください
気軽にお試しください
続けるかわからない〜
と思っている方には
無理強いや
押し売りめいたことは一切ないので
押し売りめいたことは一切ないので
(↑当然ですが)
気になる方はご連絡くださいね
申し込み、お問合せは
ＬＩＮＥから気軽にどうぞ♪
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LINE＠ID検索は @264amofq
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