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鳥取市ヨガスクール YOGA KALOHAS
中原です♪
36°🥵💦🥵
生徒さまから、お差し入れ頂いたきゅうり🥒を
皆さんで分けまして(^^)
きゅうり🥒の存在感に、暫し涼んだ今朝の
ベーシックフローメンバーでした。
ベーシックポーズのおさらいな
クラス後の放課後練🧘♂️✌︎('ω'✌︎ )
戦士のポーズ２
どのレベルのクラスにも
たーくさんの出番のポーズ🧘♂️
私は
私のこだわりなんだけど…
手技での、ポーズの修正をしないようにしています。逆転の練習などで🙃明らかに危険な場合は
必ず手技でサポートに入りますが、
手🖐️で、ポーズを修正してもらえても、
はたして体は覚えているのでしょうか😶🌫️？
とりあえずは、目と耳から伝達されたことを
自分の力でイメージや体現に落とし込みしてもらいたいんです。
私がお伝えしたいヨガは
『自立を促すためのツール』だからです。
戦士のポーズ２
✨戦士も、たまには力を緩めて⭐️
岩崎宏美さんの
🎵 聖母たちのララバイ 🎵
のように…
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