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GW最終日な、
㊗️５月6日(水)は、
㊗️特別クラス
【ベーシックヨガ】です。
✅基本ポーズを深めながら、アームバランスへも取り組んでいく中級クラスです。
ワークアウトも入れます〜〜
『アームバランス⁉️』て言うと、ザワザワしますか？
『チャトランガ🧘♂️』も『アームバランス』ですよ
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〜キリリと⭐️強さと、しなやかさを感じていきたい方、どうぞ〜
って事にて
ご参加ご希望の場合は、前日迄にご連絡下さい。
♦️お申込み者さまへは、事前ご確認メッセージを送信させて頂きます♦️
◉当日のお申し込みは、朝8時までに
LINEまたは携帯ショートメール
📲０９０４１４３３５９３
中原までお願いします。
🐌６月の特別クラスの開催はありません。
次回㊗️特別クラスは、７月２０日㊗️(月)
リフレッシュヨガとなります🌻
♦︎スケジュール、お知らせなどは
ブログにて♦︎
https://ameblo.jp/yogakalohas/
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