戦士のポーズ２
刺激の感覚を覚えていたい
今朝(^^)
生徒さま達のさまざな『TRY』に
ひとやま越えて(^^)
背骨〜
茶屋三区中年会のレクリエーションヨガ担当させて頂きました
舵取りしてくれる方の脚〜〜
親指
自転車クランチ
真珠貝のポーズ
業務仕様のルンバ⁉️
しめじの気持ち…
帰宅が遅い日は
エーカパーダカウンディニャーサナ1&２
ベイビーバカーサナ
鮭と野菜の味噌炒め(*^◯^*)
ガルダアーサナ……鷲チャン
佐治ヨガサークル⭐︎⭐︎今シーズン無事終了(^^)
keiko
