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鳥取市ヨガスクール
YOGA KALOHAS中原です。
今日の最高気温 ３０°予報🥵❗️
でも、朝晩はOK🙆♀️〜
暑さに弱い中原です💦
扇風機の出番です♪
水分補給も、自分で思っている以上に摂らないと
熱中症になります。
真夏よりも、６月に熱中症になることが数年続いていたから、かなり用心しています。
あ‼︎
クラスでの忘れ物 ランキング一位は、水筒です
水筒🤣古いでしょうか？
なんて言うん？
タンブラー⁇ですか⁇
んーーー、水筒（笑）
なんですが、
先週 はじめて 携帯📱の忘れ物が！(◎_◎;)
中原も生徒さまも気付けて『セーフ』
きっと、やり切った感満腹で、意識がなくなっていらっしゃったのかも？ですね😛
さ、そんな
週明け(月)は、
mocoクラスでのベーシックフローです⭐️
立位・座位・仰臥位・ワークアウトMIXしながらのフロークラスです。
週の始まりのヨガ活が、生活のスパイスになれば嬉しいです(^^)
ご新規さまも、お待ちしてます〜🧘♀️⭐️
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６月10日(月)
19時〜20時15分
YOGA studio in moco
【ベーシックフロー】
(ワークアウトあり・初中級クラス)
空腹の状態でご参加下さい
料金／1,350円
(PayPayでのお支払いも可能)
◉ご予約は mocoさま専用予約フォームより
エントリーをお願い致します◉
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https://reserva.be/moco3
※予約サイトでのエントリーはクラス一時間前にてクローズしますので、
18過ぎてからご予約ご希望の場合には、
09041433593中原までお電話にて
ご連絡をお願いします※
♦︎スケジュール、お知らせなどは
ブログにて♦︎
https://ameblo.jp/yogakalohas/
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