痛みや緊張感は敵じゃない | 茨城県常陸太田市 ヨガ・瞑想・呼吸法・リストラティブヨガ 

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呼吸・意識・身体を整えて、純粋な自分へ。世界と調和した人生を送りたいあなたへ。
ヨガ、瞑想、リストラティブヨガの実践からあなたらしい強さ、生き方をサポートします。
プライベートクラスからヨガサークル指導まで幅広くお伝えしています。