【NEW】ヨガクラス日程・お申し込み | 茨城県 ヨガ・リストラティブヨガ relax & renew *常陸太田市 日立市 水戸市

茨城県 ヨガ・リストラティブヨガ relax & renew *常陸太田市 日立市 水戸市

リストラティブとは心身を回復するということ。ヨガ・リストラティブヨガで快適でしなやかな心身へ。穏やかなマインドへ戻り、自然に寄り添い、自分自身の本質へ向かうためのヨガクラスを開催しています。

ヨガクラススケジュール・料金のご案内

定期クラス開催場所
ピンク色はリストラティブヨガを取り入れたクラスです
▶︎常陸太田市
*自宅ヨガ教室
・ヨガ・プライベートヨガ
・リストラティブヨガ
*公民館サークル
*おおた夜ヨガサークル
▶︎水戸市
*整えるヨガ
*休息のヨガ(リストラティブヨガ)
*リストラティブヨガ講座
▶︎日立市
*さくらヨガクラス
・リラックスヨガ
・金曜夜ヨガ

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リストラティブヨガ基礎講座

水戸市シャンティプルナ城南スタジオにて開催
▶︎日程

1日目 2019年 9/12(木)10:00〜16:00

2日目              9/26(木)10:00〜16:00

3日目              10/10(木)10:00〜16:00

※1日のみの受講も可能

   ただし修了書発行は全3日修了生のみ


お申し込みはこちらから


講座詳細はこちら




定期クラス スケジュール

自宅ヨガ教室*常陸太田市

⏩料金・クラス内容詳細はこちら
女性限定・少人数・完全予約制
(前日までに要予約)
場所  常陸太田市内講師自宅

▶︎ヨガクラス→動くハタヨガと動かないリストラティブヨガ両方行います。
▶︎リストラティブヨガクラス→リストラティブヨガのみ行うより心身回復効果が高いクラスです。

▶︎ヨガクラス  定員2名
▶︎リストラティブヨガクラス 定員3名
満→満席     P→プライベートヨガ  ◎→空席
日程の追加やキャンセルが出る場合もございます。
定期的にご確認ください。
                
7/16(火)10:00〜11:30 △残席1
8/6(火)13:30〜15:00 △残席1

自宅ヨガ教室への



▶︎プライベートヨガクラス・プライベートリストラティブヨガクラス  平日限定
1人、又は2人でクラスを占有したい場合はプライベートヨガでお申し込みください。
◇曜日、日時応相談(平日のみ)
詳細、料金、お申し込みはこちらから



水戸 シャンティプルナ城南スタジオ

定員5名   完全予約制
場所:シャンティプルナ城南町スタジオ
茨城県水戸市城南3丁目16-16 アシスト城南ビル402

【整えるヨガ】ご予約は前日まで
呼吸法・ハタヨガ(動くヨガ)・リストラティブヨガ(動かないヨガ)を行いながら心身のバランスを整え、疲労回復をはかる90分クラスです

▶︎日程
7/3(水)13:30〜15:00 ※時間変更 満席
7/17(水)10:30〜12:00 残席1
8/1(木)13:30〜15:00 
8/22(木)13:30〜15:00

▶︎募集  各5名
▶︎料金  各回2500円

【休息のヨガ】ご予約は前日まで

リストラティブヨガ(心身回復のためのヨガ)

を行う75分クラス。

道具を使って自力で身体を支えなくてもよい状態をつくり、身体、心、神経、脳を休ませ、疲労を回復していきます。

究極のリラクゼーションと言われるヨガをご体感ください。

※マタニティさん参加可能


▶︎日程

8/29(木)13:30〜14:45 残席4


▶︎募集 各5名

▶︎料金 各回2500円


シャンティプルナ クラス



さくらヨガクラス*日立市 さくら茶房

⏩料金などクラス詳細はこちら
場所:さくら茶房
         日立市桜川町3丁目11-3

▶︎リラックスヨガ   
定員8名  予約制(前日まで要予約)
時間  10:30〜11:45
7/10(水) 残席3
7/31(水) 残席5
8/7(水) 空きあり
8/28(水) 空きあり

▶︎金曜夜ヨガ       定員12名   
予約制(当日17:00まで要予約)
7/5(金)19:00〜20:15 満席
8/2(金)19:00〜20:15 受付準備中

※お申し込みフォームからご予約の上クラスへお越しください。キャンセル料はかかりません。

さくらヨガクラスへの



おおた夜ヨガサークル*常陸太田市  

場所:常陸太田市 生涯学習センター
          リフレッシュルーム
料金:一回1500円

▶︎日程
時間 19:30〜20:30
7/9(火)      7/23(火)
8/6(火)      8/20(火)

新規参加希望者募集中!
クラスへはご予約なしで参加いただけます。
初めて参加される場合は事前にご連絡ください。

『おおた夜ヨガサークル参加希望』をチェックして、問い合わせフォームを送信してください。



公民館サークル*常陸太田市

場所:常陸太田市 誉田公民館
料金:お問い合わせください
▶︎日程
7月は毎週金曜日10:00〜11:15

※予約不要
※初めての参加希望の方は事前にご連絡ください


✉️参加ご希望の方はこちらからお問い合わせください



!お申し込みの際のお願い!
申込フォームからのご予約の方には、フォーム送信完了のメールの後に、必ず予約確認の返信メールを送信しております。迷惑メールの設定をされている方はyogaforsmile@yahoo.co.jpからのメールを受信できるよう設定解除をお願いいたします。
お申し込み後2日経っても返信が無い場合は、mailto:yogaforsmile@yahoo.co.jpへご連絡ください。




▶︎お問い合わせはこちらから


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各クラス常陸太田市、常陸大宮市、那珂市、日立市、ひたちなか市、東海村、水戸市などからお越しいただいています。
皆様とヨガできるのを楽しみにお待ちしております。

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    沼田美紀