• ★ヨガポーズbefore, after生徒さんの変化★

• ★木曜、背中もほぐれる梅雨ヨガスタート！★

• ★6/1木曜ヨガスタート！自律神経の調整で梅雨の不調を解消★

• ★久喜プラーナYOGA6月スケジュール★

• ★日曜は初心者向けヨガクラス★

• ★25(木)今夜19:10〜後屈系ヨガ有ります◯★

• ★木曜、春ヨガでデトックス最終回★

• ★壁をつかって背中を伸ばす！水曜ヨガ★

• ★壁をつかってほぐれる♪ヨガで柔軟ボディを目指しましょ★

• ★月曜今朝のコアバランスヨガ★

• ★背中を刺激して自律神経の調整を！(月曜午後のリラックスクラス)

• ★GWイベント！モーニングヨガ報告★

• ★GWの水曜ヨガ★

• ★昼間の午後ヨガクラスは比較的空いていて穴場ですよ♪★

• ★贅沢な時間★

• ★GWヨガスケジュール&5/4(木)GWイベント告知！モーニングヨガ(朝ヨガ)★

• ★久喜プラーナYOGA5月スケジュール&土曜夜クラス再開です★

• ★最近のヨガ効果やご感想などをまとめてみました♪★

• ★水曜夜は後屈系ヨガで背中スッキリ★

• ★春のデトックスポーズ！鳩のポーズのポイント★

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