🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ！
床暖房完備♪
久喜
プラーナYOGA鷲宮
プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります
プラーナYOGAのAkikoです
季節のヨガ
春・夏・秋・冬
春ヨガクラスから始まり
昨日、最終日の冬ヨガクラスで
1周終わりました
↓
来月から2年目
春ヨガクラスが始まります🌸
4月9日(木)スタート！
全10回で行う定期レッスン
“春ヨガクラス”
季節のヨガにお申込されると
入会金は半額になりお得です♪
春に調整するとよい体の部位
“肝臓”をテーマにしています
↑※クリックで記事へ
春は気温が上がることから
関節をが緩みやすくなるので
特に！！
体の固い人にオススメな季節なのです
ヨガのポーズでは
体側系＋股関節
の調整がメインです
体側系が苦手な方や
最近、疲れが解消しにくい
と感じている方にも是非
おススメなクラスです
肝臓を整えることは
疲れにくい体をつくることに繋がります
1回目はヨガの基本
呼吸法からスタート！
春ヨガクラスを受講される方は
スタートが同じなので
経験、🔰未経験は関係ありません
体が固くても全く初めてでも
男性や年齢関係なく
やってみたかったから
の気持ちだけでOKです◯
日時詳細は
↓
☀️15:15〜16:30
🌙19:15〜20:30
4/9, 16, 23, 30,
5/7, 14, 21, 28
6/11, 18
春ヨガクラスのお申込は
本日より
メールかお電話で受付致します
春ヨガの受講をお休みされる場合、
返金は出来ませんが
対象クラスの“振替”が出来ますので
(※振替は要予約)
無駄なく受講が出来ますよ♪
春ヨガクラスを受講されるか
迷っている方には
通常クラスを体験受講してみて下さいね
※受講料はかかります
入会は2回目からなので
1回目は受講料のみでご参加できて
入会するか否かは
受講後に検討してみて下さいね
4月スケジュールは
次回UPしますので暫くお待ち下さい
ヨガの呼吸法で免疫力UP⤴︎
コロナに負けない
心と体をつくりましょ✨
★プラーナYOGA★
※クリックで詳細へお問合せ・ご予約は
床暖房完備
久喜プラーナＹＯＧＡ
(メール返信が1日経ってもない場合は
PCアドレス拒否設定されている可能性が有る為
解除orショートメールorお電話でお願いします)
090-6700-2726 Akikoまで