★お子さまをお持ちの生徒さんの質問(プラーナYOGA、受講年齢は何歳から?) | ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

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気持ちよくなければヨガの意味がない!
アーサナ(ポーズ)の形や、やり方だけ?というので満足ですか? ヨガで最も大切な呼吸法から、刺激の入り方、アーサナの刺激が正しく入る ポイントなど、満足度が高いヨガを教えていきます☆ 出張ヨガも好評☆受付中!!

🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!
床暖房完備♪
久喜プラーナYOGA鷲宮
※男女専用クラスも有ります
 
プラーナYOGAのAkikoです


レッスン時はマスク着用しているので
そろそろ市販の使い捨てマスクも
残り少なくなり
洗える手作りマスクを作りました


マスクの生地は以前
お土産に生徒さんから頂いた
綿100%ダブルガーゼの布巾(未使用)
で作りました♪♪

(上は耳の部分が伸びる生地で
下は耳の部分が抗菌ゴムです)


見た目的には満足な出来でしたが
フィット感があと1歩
まだ改善の余地がありそう😅


↑クリックでご確認下さい



外出自粛生活に入り
お子さまの学校がお休みになった方から

“受講年齢は何歳からOKか?”

と、先日ご質問を頂きました


スタジオレッスン
につきましては

中学に入ってから
大人と同伴のご参加となります

高校生からは(中学卒業後)
お一人のご参加もOK!


※パーソナルレッスン、グループレッスン
出張ヨガ年齢制限は有りません


ご自宅でヨガをしたくても
出来ない環境の方には
パーソナルレッスンオススメ‼️


パーソナルレッスンのみ
お子さま同伴
スタジオ内で待機して頂くのもOKです❣️



パーソナルレッスン
期間限定(6月まで)
※クリックで詳細へ



体だけでなく気持ちも変える
呼吸法のヨガで
リセットをしましょう✨



お問合せ・ご予約は
ヨガマット久喜プラーナYOGAヨガマット
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ケータイ090-6700-2726 Akikoまで