★パーソナル(ヨガ)レッスン&グループレッスンについて★ | ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

気持ちよくなければヨガの意味がない!
アーサナ(ポーズ)の形や、やり方だけ?というので満足ですか? ヨガで最も大切な呼吸法から、刺激の入り方、アーサナの刺激が正しく入る ポイントなど、満足度が高いヨガを教えていきます☆ 出張ヨガも好評☆受付中!!

初心者、体が固い人、男性にもオススメ!
久喜プラーナYOGA鷲宮
※女性専用クラス有ります
 
プラーナYOGAのAkikoです
 

 
パーソナルレッスン
こんな人にオススメ
 
 
・自分だけのオリジナルメニュー
でウィークポイントを改善したい
 
・呼吸法をしっかり覚えたい
 
・人の目を気にせず行いたい
(集中したい)
 
・都合によって日時が自由に選べる
 
・今までヨガの効果が得られなかった人
 
・目的が明確な人
 
・スタジオだとレッスン中に
流れを止めて質問をする勇気がない
けど上達したい
 
・レッスンの最中、本当に
合っているかが分からない
 
etc...
 
 
 
出張ヨガと異なるのは
“スタジオまでお越し頂く”
のと
出張ヨガでは男性お1人の方は
お断りしていますが
 
スタジオのパーソナルレッスンは
“男性お1人さまでもOK
な点です
 
 
より効果が実感し易いので
全く初めてでも固くても男性も
大歓迎です
 
 
パーソナルレッスン
 
60分  ¥5000
 
 
初回、受講時は受講料のみ

2回目より入会となりますので
2回目は受講料+入会金 ¥2200
ですが、
パーソナル&グループヨガ
入会金は半額になります

通常のスタジオレッスンも受講OK!

2回目は
受講料
入会金(半額)  ¥1100




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パーソナルヨガ受講の
生徒さんのご感想♡
『パーソナルなので
流れを気にせずにレッスンの途中でも
疑問点が聞けるので
納得出来て分かりやすいのがイイ』
 
『呼吸法だけでこんなに身体の中から
熱くなると思わなかった』
 
とおっしゃっていました
 
 
 
サークル、グループなど
仲間だけでヨガを行いたい
と思っている方達は
 
グループヨガがオススメ!
(2人以上でお申込み出来ます)
 
 
グループレッスン
 
75分(1時間15分)
 
2人   (1人 ¥3000)
3人  (1人 ¥2500)
4人以上(1人 ¥2000)

 
 ※2回目受講より
入会金がそれぞれ受講者さまにかかります
(入会金は半額♪)


 
が元気だと
も元気になります
 
 
 
受講方法は
 
前日までの完全予約制です
 
パーソナルレッスンもグループレッスンも
ご参加希望の代表の方の
①お名前(フルネーム) 
②ご参加希望人数
③希望日のスタート時間帯
(午前・午後・夜)
第3希望までの候補をお伝え下さい
 
 
 
 
 
出張ヨガはコチラ
 
 
 
 
クラス詳細等は
 
コチラ
 
 
 
お問合せ・ご予約は
ヨガマット久喜プラーナYOGAヨガマット
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ケータイ090-6700-2726 Akikoまで