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初心者、体が固い、男性にもオススメ!
プラーナYOGA
※木曜は女性専用ビューティーヨガ
プラーナYOGAのAkikoです
お待たせしました
9月イベントのお知らせです
※9/18(月)シニアヨガ
※500円ワンコインデーの詳細は9月に入ってから
お伝えしますね
ヨガは呼吸の調整によって
心と体の調整がされ
目には見えない
“気”“プラーナ”エネルギー(生命力)
の調整も行われます
ふだんのレッスンではどちらかとゆうと
ポーズから(体)へ意識を向ける方が多い
と思いますので
今回のイベントでは
“気”持ち(心)の方にも意識をしてもらえるように
7周年の“7”に因んで
チャクラ
(7つあるエネルギーセンター)
と
マントラ
(言葉の音の波動)
をつかった内容にしました
このイベントをきっかけに
呼吸も深まって
みなさまのふだんのヨガが
より充実していくようにと願いを込めて
これからヨガを始める人も
ライフワークにしている人も是非
ご参加お待ちしております
プラーナYOGA7周年イベント
“チャクラを知って
マントラで心のエネルギーを高めよう”
日時9月17日(日)AM9:00〜11:00
場所 ムラヤマカルチャーホール
(久喜市久喜中央1-9-14)
参加費 2000円
持ち物 ヨガマット(レンタル無料)
※要予約
タオル、飲料水or白湯
ご参加方法は
お電話orメールで
ご参加される方のお名前をフルネームで
お伝え下さい
お問合せ・ご予約は
久喜プラーナYOGA
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解除orショートメールorお電話でお願いします)
090-6700-2726 Akikoまで