埼玉県久喜駅西口徒歩７分 
クリックで道案内へ
クリックで道案内へ
初心者、体が固い、男性にもオススメ！
プラーナYOGA※木曜は女性専用ビューティーヨガ
プラーナYOGAのAkikoです
明日からプラーナYOGA教室は3連休です
15日(日)、16日(月)、17日(火)
18日(水)固い人のリラックスヨガより
固い人のリラックスヨガよりPM2:00～3:15
レッスン再開しますので宜しくお願いします
リラックス系クラスの
お知らせボルスターをリメイクして数も増えました
教室に入れる人数
MAX20人まで
になりましたので
になりましたので今後は人気の
火曜固い人のリラックスヨガも
固い人のリラックスヨガも満員でご予約が取れないことが無くなりますので
是非ご参加下さいね
今日は午前レッスン後に
赤羽の妹のサロンへ※クリックで妹ブログへ
※クリックで妹ブログへマツエク
をしてお茶をしてきたところです
をしてお茶をしてきたところです(自分が食べたかった壺プリンを手土産に
)
)先日、グリーンピール2Daysを行い
効果の程はとゆうと
いつもの5Daysと比べて2Daysの方が美白効果
5Daysの方はリフトアップ効果(肌の張り膨らみ)
と実感しました
5月は1年の中で1番紫外線の強い月
美白には
日焼け対策をして
即効性が高い2Daysは
ですよ
ですよヨガで代謝を上げれば細胞も活性化され
肌再生の手助けにもなります
ただし、
疲労には勝てないとも実感しており
最近まで連日ボルスター作りで
慣れない裁縫仕事に疲労感が顔に出ていたのは
否めません
せっかく時間と手間をかけた
グリーンピール2Daysを無駄にしないように
明日からの連休は休養をして
セルフケアをしていこうと思っています
来週は元気に復活しますので
みなさままたレッスンでお会いしましょう
久喜プラーナＹＯＧＡプラーナＹＯＧＡは月謝制ではありませんので
受講希望日をご予約で１回から受講出来ます
受講料 1500円
入会金 １０００円（受講２回目より）
ヨガマットレンタルは１００円
※お持ちでしたらご持参下さい
お問い合わせ･ご予約は
(メール返信が1日経ってもない場合は
PCアドレス拒否設定されていますので
解除orショートメールorお電話でお願いします)
090-6700-2726 Akikoまで
任せて安心！技術・美センス◎
