ヨガをする女性は、美意識も高い！！

● ヨガをする女性は、美意識も高い！！

おはようございます、福井菜帆です。

女性の美への探求は尽きないですよね。

特にヨガをする女性は、美意識も高いように思います。

夏は薄着になる季節なので、私のレッスンでは、特に以下の

3点を意識してレッスンをしています。

・二の腕の引き締め

・背中のムダ肉をスッキリ

・姿勢美人

肩甲骨は骨盤と並び、カラダの要です。

本来なら動くはずの肩甲骨が、こわばっている人や埋まってしまっている人もいらっしゃいます（汗）

肩甲骨周りをしっかりと動かすことで、様々な効果が表れますよ！

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ヨガアムリットは、土日・祝日のレッスンはお休みさせていただいております。

顔ヨガ&ヨガでトータルエイジングケアサロン
ヨガアムリット

福井　菜帆
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橿原、高田、葛城、桜井、香芝、郡山、天理、大淀、広陵、田原本、吉野、五條、御所、生駒、羽曳野、河内長野などからお越しいただいております。

ヨガで、姿勢改善、ストレス解消、肩こり、腰痛、尿漏れなどが改善した、生理や更年期による女性特有の不調が楽になったと喜んでいただいております。

顔ヨガで、お顔のたるみ、ほうれい線のお悩みが改善したと喜んでいただいております。

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