汝、朝に夕に 蛍光灯・LEDを点けるなかれ | YOGA Fourtrees

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自身の身体が治った経験から中医師監修 胃トレヨガ&中医学をベースに大阪市中央区よりお伝えして10数年。

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おひとりずつ身体も血圧も心も違います。
舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 

パリで良かったことのひとつが

ライティング。


コンビニもないから、

派手なライトもなく 陰影に富んだ街は柔らかい。

リラックスできる✨✨


部屋も 間接照明のみ

(天井に蛍光灯ももちろんなし)


ライトが、柔らかいと人もゆっくりしてるよね



朝すぐや、夜遅くまで、
しょっちゅう蛍光灯をつけてる人を
観察してると、
感覚が鈍ってるのではないかと思う行動が多い

心の病で誰かが困ってても責めるだけ・・・
それ・・・人としての心まで失ってないか。


デンマークのライティング





自然派生活をしてる人は、
自然光だけで生活してる人も結構多い😊


蛍光灯は 一時的に。
本を読む時に手元を照らすくらいでどう?

赤ちゃんがいる おうちの方も気をつけてみて。
一度寝転がって、強すぎないか見てあげてね😊