雨の日の ベリーケーキ with 豆乳クリーム | YOGA Fourtrees

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自身の身体が治った経験から中医師監修 胃トレヨガ&中医学をベースに大阪市中央区よりお伝えして10数年。

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おひとりずつ身体も血圧も心も違います。
舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 


『自分の波動が上がることをどんどんしたらいいよね』とレッスンでお伝えしてる私💕💕


ついついネガティブなニュースに引っ張られやすい毎日だもの、イヤになっちゃうわよね〜。




『ケーキは年に2回まで〜♪ 』と断食中に教わり、

 昔に比べて随分食べなくなったけど、

久々に スポンジケーキを食べたくなった雨の午後爆笑ラブラブラブラブ



うっかりさっき

阿部野ハルカス 富澤商店で見つけた

スポンジケーキに(! ) 


自分で作ってみた豆乳+米粉クリーム。


たっぷりベリーに、

岡山の麹パウダー(お味は粉砂糖みたい)



合わせただけだけど(笑) いいの。


熱ーい紅茶に これサイコー!!