春分に向かう 24節気の胃トレ

今日は寒いー！ 昨日と全然違うー🤣

啓蟄→春分へと向かう今

大地も温冷を繰り返しながら 春に向かってる。

24節気の胃トレ・本日のレッスンは 内臓から温めていきますね

足下が冷えると、内臓の動きがすぐに悪くなるから胃トレでリセット❣️

ちなみに私、まだまだ、土鍋が大活躍(3代目)

最近追加した この1〜2人用片手土鍋は、すごく使いやすい(伊賀、長谷園製 )

お料理の味が全然違うから オススメー！

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