あちこちで開催中の 胃トレはこんなかんじです





アメブロの動画は1分までらしいから、前編後編に分けてますが
雰囲気伝わるかなー(*^-^*)
前編
後編
・・・・・・・2月の開催場所・・・・・・・・・
①2月2日日曜13時~ 名古屋 東別院イーブル名古屋和室
《胃のむくみを取る食事講座と胃トレヨガ、瞑想》残席2 5500円
②2月29日 土曜15時~17時 谷町6丁目
《椅子胃トレヨガと春に大地のエネルギーを受けとる足マッサージのやり方》残席3 5500円
③3月1日 日曜12時~、14時~京橋サロン・ド・ポム
普段はお高いウインバックで、10分身体を温めてから、
緩やかな胃トレヨガと瞑想を!
コラボでトータル75分程。8500円!
すべてのお申し込みは、ヨガfourtreesまで





『いつもなかなか来ない生理が、胃トレ直後に来ました!』とは、先日の感想(^O^)
胃トレで子宮周りのむくみを流したから ですね。良かった!
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