おすすめの本 ♪『さよなら 農薬＆添加物』

こんにちは。

先日スタジオでの東洋医学講座では、食べ物の帰経や性味を習いました。

例えば・・・・

さくらんぼ・・・肝　胃　腎経　除風湿　透疹　・・・血と元気を作る。（アトピー、アレルギーの人は　一時的に出やすくなるので注意）

セロリ・・・　肺　胃　肝経　　平肝清熱・・・　袪風利湿・・・下におろす働き。　熱を下げる作用　ホットフラッシュやおでこに汗がでるかた　女性ホルモンUPにもおすすめ

などなど・・・。　

効果効能を知って、ご自分の体調に合わせて使うと食は最高の薬になります。

で、その食べ物をどうやって身体にいれるかも大切。

どうしたら農薬が取れたかを実験や経験から絵柄でわかりやすーく書かれてる本がこスタジオにも。

おすすめです♪

　

元東京都消費者センター　試験室室長の方が書かれた本。たしか御年９０いくつのお元気な室長さん

  

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＜人気！東洋医学講座　入門編＞
　次回は  7月15日（土）14:30～17時 （5400円）                
  毎月第３土曜日に定期開催中。

http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12252373268.html       
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フラダンスは7月7日（金）１９３０～２０：３０です（*^_^*）
シバナンダヨガは１，３水曜夜です。
 
・・・・・・・いつも満席の東洋医学トリートメント・・・・・・・・・・・・
毎月第３土曜夜と第４日曜午後です。
ご興味ある方お電話で。http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12014236317.html
 
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今年も、＜全国健康むらネット２１さん主催＞の勉強会がスタジオで５月～１１月まで月１開催♪

断食療法、丹田呼吸法、操体法、血液循環療法・・・などをその道の一流の先生から学べるチャンスです。

・・・・・・・ヨガ・食・東洋医学 からだにいいこといろいろ ・・・・・・・・・・・・・・・
 YOGA４Trees ０６－６９４２－８８８８
 大阪市中央区内平野町１－３－４ー４F
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