こんにちは。
今日も天満橋周辺は曇り空ですよ。
湿度も高いので、『ちょこちょこ飲み』でお願いしますね。
さて、４Ｔｒｅｅｓではメンバーさんからも、体にいい情報がもたらされます。
ありがたい～。みんなのおかげだなぁ。
で、今回は靴です。
四ツ橋のニューバランスで、足形を測定し作るスニーカー。
『これを履いてから、いかに今までちゃんと歩けてなかったか分かりました』
とか『翌日から、ももが筋肉痛に』とか。
『これを履きだすと、他のスニーカーはもう履けない』などなど。
その方は、カイロプラクティックの先生に勧められ行ったそうですよ。
お値段は、９０００円～１万円前後かな。
いろんなデザインがあり、中のインソールにこだわりがあるそうです。
ヨガで修正した体をキープして歩くと、下半身がしっかりしますね。
しっかり足裏で歩けるようになると、エネルギーが循環し、
首こりも楽になりますね。
１度、ご自分の靴底の減り方を見てみてくださいね。
スタジオの玄関に、同じ靴がいっぱい並んだりしてたら面白いかも。
