こんばんは！植竹愛です。
あなたも、妊活中に何を食べるか？悩みすぎなくっていいのですよ＾＾
健康な体は、体内に入った不要なものは、排出するようにできています。
なので、いわゆるデトックスさえうまくできるお体であれば、食べるものにそんなに神経質にならずに済むのですね。
出るものちゃんと出ていて、温かい体であれば、夜中にラーメン食べても平気なんです(笑)
だ～け～ど～。
そんなお体を持っている人は、ほんの一握り・・・。
でも、もう、好きなものを我慢したり、飲み会のたびに悩んだり、罪悪感を感じたりするのは、もうヤダ～っ。
そんなあなたは、排出できるお体になりましょう♪
無駄なものを体にため込んでいるだけでも、カラダに負担がかかって、妊娠できる余力が減ってしまうのですね。
だから、排出できるカラダ ＝ 自分がラク ＝ 妊娠できる！
という図式になっておりますです＾＾
それでも体の状態や体質などは、個人差がありますので・・・。
１月２０日の「妊娠できるカラダ作り見直しセミナー」では、排出できるカラダの基本をお伝えします。
迷ったときには、基本に立ち返っていただければいいので、カラダ作りに迷うことが減ってきますよ。
師走は予定がたくさん入っていて、妊活もお休みになってしまう方も多いと思います。
でも、年明けから、妊娠へ向けてスタートダッシュできる！そんな内容にしたいと考えておりますよ。
１月２０日、渋谷で開催の「妊娠できるカラダ作り見直しセミナー」は、１２日からお申し込みを開始しますね。
今しばらく、お待ちくださいませ～。
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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