こんにちは!植竹愛です。
今日は、20日に開催するセミナーのレジュメの仕上げを、1日かけて頑張っておりました。
わかりやすく、実行しやすいものが出来上がったと思います^^
後は、これをセミナーでうまくしゃべれるかどうかです・・・(笑)
頑張ります!
さて、なかなか妊娠しないな・・・と感じているあなた。実はカラダ作りを頑張り過ぎているだけかもしれませんよ。
昨年は、夏から秋にかけて、妊娠報告をたくさんいただきましたよ。
昨夏に、妊活ヨガWebレッスンのメンバーさんからいただいた、嬉しいご報告を、ご紹介させていただきますね。
愛先生
こんにちは。7月からWEBレッスンに参加させていただいていた☆☆です。
妊活ヨガを始めてから1ヶ月ちょっと、今でもちょっと信じられないくらいなのですが、基礎体温が高いままで生理がこないので、先日チェックしてみたら陽性でした!
遠距離でどうしようもない期間もあったものの、妊活を始めてから2年ちょっと、年齢を考えると一生授かることができないんじゃないかと不安になるなかで愛先生のレッスンを見つけて、ダメもとくらいの気持ちで申し込んだのですが、こんなに早く効果がでて本当に驚きです。
もともとヨガを含めスポーツが好きで、ジムにも通っていたので、家でストレッチやマッサージをするくらいでは変わらないかな〜とも思っていたのですが、ついついがっつり頑張ってしまいがちな私には、ゆったりとした気持ちで流したり伸ばしたりするのが効果があったようです。
卵巣とか子宮とかをイメージしながら行ったのも良かったのだと思います。本当にありがとうございました。
まだまだ6週目なので、スタート地点にたったところですが、今後も教えていただいた食生活などを意識して元気な赤ちゃんを産みたいです。
メールのお返事などの細かいサポートも、本当にありがとうございました。
おめでとうございます!!!
今までのWebレッスンのメンバーさんの中で、一番早く結果が出た方だと思います^^
ご本人も書いていらっしゃいますが、彼女はもともとスポーツが好きで、カラダを動かす習慣があったのですね。
ただ・・・。やっぱり、頑張り過ぎていたのでしょう。
過ぎては及ばざるごとし。
アスリートさんなんかでも、不妊の方はいらっしゃいますから、やり過ぎてもいけないのですね。
妊活のカラダ作りは、頑張れば頑張るほど良いというわけではありません。
中には、運動するよりも休息が大事な方も、いらっしゃるのです。
そのへんのさじ加減は、メールなどで、私に直接ご相談いただけますよ。
今までやってきたことを大きく変えなくっても、ちょっと方向性を変えるだけで、妊娠することだってあるのです♪
こちらのお客さまが受講されて、見事!陽性反応をゲットされた「妊活ヨガWebレッスン」は、ただいまメンバーさんを募集中です!
今年のメンバー募集は、1月25日までです。
流産・不妊を乗り越える!妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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☆レッスンは、渋谷・池袋で開催しています。
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